Teimme uimari Vilma Ruotsalaisen ja Keudan Sunmedian kanssa kolme uinnin tekniikkavideota, joilta jokainen harrasta voi poimia helpot täsmävinkit omaan uintiin.
Ensimmäisessä videossa on helppo vinkki uintiasennon parantamiseen, toisessa videossa keskitytään tehokkaaseen hengitykseen ja kolmannessa videossa yhdistetään käsiveto oikeanlaiseen hengitykseen ja uintiasentoon.
Uimari Vilma Ruotsalainen vinkkaa vielä: ”Pyydä vaikka kaveria kuvaamaan uintiasi, niin näet helpommin kehityskohteesi. Harjoitus tekee mestarin.”
Katso kaikki videot täältä ja ota Liningin oma YouTube -kanava seurantaan.